250 kcal/ Glas
Zutaten für 2 Gläser (à ca. 400 ml):
- 2 Bananen
- 1 El Zitronensaft
- 1 Granatapfel
- 4 Blätter frische Minze
- 1/4 l Orangensaft
- 1/4 l Maracujanektar
Zubereitung:
Bananen schälen, grob zerschneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Aus dem Granatapfel, Kerne herauslösen. Minze waschen, trocken schütteln und abtropfen lassen. Blätter abzupfen und 2 in feine Streife schneiden. Die Hälfte der Granatapfelkerne, 2 ganze Minzblätter, Bananen, Orangensaft und Maracujanektar in einen Mixer geben und fein pürieren. Restliche Granatapfelkerne in 2 Gläser verteilen, den Smoothie hineingiessen und mit der geschnittenen Minze verzieren.