Wer bin ich?

Mein Name ist Beatrice, geboren wurde ich am 26.02.1987. Aufgewachsen bin ich in einem kleinen Bauerndorf im Berner Oberland an der Grenze zum Emmental. Schon als Kind hatte ich das ein oder andere Kilo zu viel auf den Rippen. Was in meinem Familien und Verwandtschaftskreis immer wieder zu Diskussionen führte. Alle wollten dass ich abnehme, sie versuchten alles und alles scheiterte da es bei mir einfach noch nicht Klick machte. Das Gegenteil passierte ich nahm immer mehr zu, mit 15 Jahren trug ich Kleidergrösse 46. Danach hielt ich mein Gewicht ein paar Jahre lang in etwa gleich, bis mich ein schwerer Schicksalsschlag im 2008 in ein tiefes Loch stürzen lies. In relativ kurzer Zeit habe ich mich auf 130 Kilo gefressen. Wie gewohnt kam wieder von überall her nur Druck. Du musst abnehmen, mach endlich mal etwas gegen deine Kilos und so weiter und so fort. Bei mir tat sich wie die vorherigen Jahren nichts. Plötzlich trennte sich mein damaliger Freund von mir und nach ein paar Tagen machte es bei mir: Klick! Ich wusste dass ich nun etwas ändern muss und zwar für mich, nicht für meinen EX, nicht für meine Familie, meine Freunde oder meine Bekannten. Nein ich musste es ganz alleine für mich machen. So entschloss ich mich meinen Hausarzt aufzusuchen, ev. konnte er mir weiter helfen. Weit gefehlt, nach einem kurzen Gespräch mit meinem Arzt meinte dieser zu mir: Ohne OP werden Sie die Kilos nicht los, Sie sind zu schwach um das selber zu schaffen. Ein Rückschlag? Absolut nicht, nun hatte ich mir in den Kopf gesetzt dass ich es allen zeigen werde. Du schaffst das hab ich mir immer und immer wieder gesagt und diverse Sachen ausprobiert. Im Internet fand ich sehr viele verschiedene Diäten, Schlankheitskuuren, Shakes ect. Ich begann mit der Kohlsuppendiät, die ersten Tage waren relativ problemlos doch schon kurze Zeit danach hing mir die Suppe wortwörtlich zum Hals raus. Etwas neues musste her, also versuchte ich es nach Plan zu Kochen. Eine Bekannte von mir kopierte mir Ihre Wochenkochpläne und los ging es. Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag und Sonntag alles war vorgegeben. Das Morgenessen, das Mittagessen und das Abendessen ich merkte schnell das auch dass nichts für mich ist, ich hasse es nach vorgegebenem Plan zu kochen. Also hiess es für mich: Weiter suchen, irgendwo gibt es genau das wo zu Dir passt. Ich stiess auf die Glyx-Tabelle, ich las Stundenlang im Internet und informierte mich genau darüber. Ich wusste aber dass ich nur mit der Glyxtabelle nicht weiter komme, also beschloss ich nach einer Kalorientabelle zu suchen damit ich einen groben Überblick bekomme welches Lebensmittel wieviele Kalorien hat. Dazu fand ich im Internet eine Seite wo man seinen Kalorienbedarf ausrechnen konnte. Ich rechnete also meinen Kalorienbedarf aus, schrieb den auf einen Zettel und pinnte ihn in der Küche an einen Schrank. Die Glyx und Kalorientabelle druckte ich mir aus und pinnte die genau gleich wie meinen Kalorienbedarf an die Küchenschränkli. Um mir Bewusst zu werden welche Lebensmittel wieviele Kalorien haben, habe ich die ersten 4 Wochen alles akribisch abgewogen und aufgeschrieben. Nach 4 Wochen stellte ich fest dass ich um einiges Agiler und Fitter war als vorher, also ging es auf die Waage. Ich wog noch 124 kg, für mich eine riesen Erleichterung ich hatte endlich das gefunden wonach ich gesucht hatte. Mir war klar dass viel davon noch Wasser war das ausgeschwemmt wurde, aber ich hatte mein Ziel vor Augen und das waren dazumal 100 kg. Dies war im September 2009, heute 3 1/2 Jahre später wiege ich knapp 70 Kilo und bin noch nicht an meinem Ziel angelangt. Mein Wunschgewicht sind plus/minus 60 Kilo. Ich hatte meine schlechten Tagen/Wochen wo ich auf nichts geachtet habe, wo mir alles egal war und doch verlor ich mein Ziel nie aus den Augen. Heute trage ich Kleidergrösse 42/44 und fühle mich immer wohler in meiner Haut.

Die vielen positiven Feedbacks ermunterten mich immer wieder weiter zu machen und immer öfters wurde ich gefragt: Wie hast Du das geschafft? Diese Fragen bewogen mich dazu diese Homepage zu erstellen und Ihnen mit meinen Erfahrungen zur Seite zu stehen.

Nun wünsche ich Ihnen alles liebe und gute und danke Ihnen dass Sie meine Homepage besuchen.

Liebe Grüsse Ihre Bea