Champignon-Häppchen

76 kcal / Portion
 
leckere Diätrezepte zum Abnehmen

Zutaten für 4 Portionen

  • 24 kleine Champignons
  • 50 g Ziegenkäse
  • 50 g grüne Oliven
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 100 g Feldsalat
  • 1 Tl gehackte Petersilie
  • 1 Tl geriebener Parmesan
  • Pfeffer

Zubereitung:

Champignons entstielen, schälen und mit dem Zitronensaft betreufeln. Den Ziegenkäse mit dem Parmesan, der Petersilie, den Oliven und ein bisschen Pfeffer in einem Mixer cremig schlagen. Die Mischung zwischen 2 Champignons geben und diese zusammendrücken.
Die Champignonhäppchen auf den Feldsalat-Blättern verteilen und bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.